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Posparto: Clase #3

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Posparto: Glúteo

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Posparto: Pierna

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Posparto: Brazo

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Posparto: Clase #1

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Posparto: Clase #4

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Posparto: Clase #2

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Posparto: Estiramiento Brazos

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Posparto: Regreso al Alto Impacto

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Posparto: Respiración con Globo

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Posparto: Estiramiento Espalda y Cuello

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Estiramiento Pelvis

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Tercer Trimestre

3er Trimestre: Brazo #2

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Tercer Trimestre

3er Trimestre: Brazo #1

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3er Trimestre: Core

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3er Trimestre: Pierna #2

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3er Trimestre: Pierna #1

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3er Trimestre: Glúteo #2

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3er Trimestre: Glúteo #1

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Tercer Trimestre

2do Trimestre: Brazo #2

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2do Trimestre: Brazo #1

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2do Trimestre: Core #2

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2do Trimestre: Core #1

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2do Trimestre: Pierna #2

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2do Trimestre: Pierna #1

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2do Trimestre: Glúteo #2

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2do Trimestre: Glúteo #1

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1er Trimestre: Brazo #2

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